여러분들, 운동 열심히 하시는 분들 있으신가요? 요즘 운동하시는 분들이 정말 많아서, 근손실에 예민하신 분들이 많으실 것 같습니다. 우리 강아지들도 역시 근손실이 일어날 수 있다는 거 아시나요? 역시 근육이 적절하게 많은 게 강아지들도 건강하다고 할 수 있어요. 더 자세히 이야기 해보도록 할게요!

강아지 근육, 근손실 막기

강아지들은 생각보다 근육이 단단하고 많습니다. 그리고 그에 비해 다리가 굉장히 얇고 발이 작기도 해요. 소형견 아이들의 경우 더더욱 그런데요. 그래서 이 다리 근육을 잘 형성시켜 주는 게 정말  중요합니다. 그리고 이 근육이 빠지지 않게, 근손실이 오지 않게 유지하는 것도 중요하답니다. 왜냐하면 강아지들도 나이가 들거나 살이 늘어나 비만이 되면 근육이 약해지거든요. 그리고 살이 찌면 몸이 무거워지다 보니, 아이들이 운동을 피하게 되면서 더더욱 운동을 안 하게 됩니다. 그러면 근육이 빠진다는 악순환이 반복되는 거죠. 슬개골 탈구와 같은 질환에도 취약해지곤 해요. 그래서 강아지들의 근손실을 막아야 하는 거랍니다. 

강아지와 함께 하는 운동 💪

강아지는 적정 근육을 유지해야 부상이나 관절 관련 질환을 막을 수 있고, 겪게 되더라도 상태의 악화를 막습니다. 또, 호전을 돕기도 하고요. 또, 근육량이 높으면 신진대사가 높아져서 비만을 예방하기도 해요. 그래서 우리가 단백질, 근육을 입에 달고 사나봅니다. 강아지의 근육 중에서도 다리근육을 키우면 좋습니다. 그리고 그러기 위해서는 물에서 하는 운동인, 수영이 정말 좋습니다. 근력과 더불어 심폐 지구력을 키울 수 있는 운동이에요. 또, 등산도 굉장히 좋은 운동입니다. 오르막길을 계속해서 오르기 때문에 좋은 운동이에요. 사람도 운동하고, 강아지도 함께 운동할 수 있는 너무너무 줗은 운동이죠. 

그리고 무엇보다 중요한 건, 평소에 산책을 잘 해주시는 거예요:)